ANGEBOT
Der Mensch ist ein Wunderwerk …
.... und auch, wenn es manchmal schwerfällt, das zu glauben …
.... sind Symptome und Beschwerden ein Ausdruck von Kompetenz.
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Alle Reaktionen des Körpers und der Seele machen irgendwie Sinn bzw. haben zumindest mal Sinn gemacht. So sind wir in der Lage, trotz widriger Umstände bis hin zu Traumata zu (über)leben. Symptome und Beschwerden sind Bewältigungsstrategien, die es zu würdigen gilt.
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Ich unterstütze Sie gern dabei, ihr Potential zu nutzen und alternative Bewältigungsstrategien zu entdecken bzw. zu entwickeln.
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Sie sind eingeladen, die Perspektive zu wechseln und Symptome und Beschwerden aus diesem Blickwinkel als Ressource zu verstehen.
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Dabei arbeite ich mit verschiedenen Methoden, die jeweils individuell auf Ihr Anliegen ausgerichtet werden. Das sind insbesondere
- hypnosystemische Methoden sowie
- EMDR und
- Yager Code
eingebettet in Gespräche und unterstützt durch den Einsatz von Atemtechniken und Entspannungsverfahren
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Hypnose
ist ein Überbegriff für Verfahren, die helfen einen fokussierten Zustand, auch Trance genannt, zu erreichen. Trance ist ein natürlicher Zustand, der uns zum Beispiel tief in Geschichten eintauchen lässt.
Ein Ziel hypnosystemischer Arbeit ist es, vor allem unbewusste Kompetenzen zu nutzen, damit Sie Ihre Wahlmöglichkeiten (wieder) entdecken.
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EMDR
(Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
wurde zur Therapie von Traumafolgen entwickelt. Die Methode kann auch bei Störungen, bei denen stressassoziierte Erinnerungen zur Aufrechterhaltung der Beschwerden beitragen, eingesetzt werden.
EMDR basiert auf der bilateraten Stimulation beider Gehirnhälften durch Augenbewegungen. Dadurch wird ein Verarbeitungsprozess in Gang gesetzt, der dazu führt, das Erlebte von überwältigenden Gefühlen zu trennen und damit besser einordnen und ertragen zu können.
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Yager Code
Ist eine alternative Methode, wenn Sie nicht im Detail über Ihr Problem sprechen möchten oder können, wenn die bisherige bewusste Bearbeitung von Herausforderungen nicht erfolgreich war oder Sie sich (noch) nicht auf Hypnose einlassen können.
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Diese Methoden zeigen oft gute Ergebnisse in wenigen Anwendungen. Es ist u. a. von der Komplexität des Anliegens bzw. von Art und Stärke der Beschwerden abhängig, wie lange beratende oder therapeutische Unterstützung sinnvoll bzw. notwendig ist. Gemeinsam besprechen wir Optionen, damit Sie fundiert entscheiden können.
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Preise
Kosten für Privatpersonen
Erstgespräch ca.30 min kostenlos
pro Sitzung á 60 min: 90 Euro
pro Sitzung á 90 min: 125 Euro
Ich übernehme keine Abrechnung mit Krankenkassen oder Versicherungen.
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Wenn Sie Interesse haben, melden Sie sich bitte zur Vereinbarung eines kostenlosen Erstgesprächs
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